What to do if Sugar/Diabetes increases || शुगर/मधुमेह बढ़ने पर क्या करना चाहिए

Health Tips for Diabetes :- टाइप 2 शुगर/मधुमेह एक ऐसी स्थिति है जहां आपका शरीर इसे रोकने के लिए पर्याप्त इंसुलिन का उत्पादन करने में असमर्थ होता है। अगर शीघ्र ही उपचार न करे तो आपकी आंखों, गुर्दे, नसों और हृदय को नुकसान पहुंचा सकता है। इसलिए ये जरुरी है की अगर घर में किसी के साथ ऐसा होता है तो आपको कोण से जरुरी कदम उठाने चाहिए।

टाइप 1 डायबिटीज में शरीर की इंसुलिन बढ़ाने की क्षमता प्रभावित होती है। चूंकि अग्न्याशय द्वारा जारी इंसुलिन हार्मोन आपके शरीर को रक्त शर्करा का उपयोग करने में मदद करता है, इसलिए यह बाद में उपयोग की जाने वाली कोशिकाओं में रक्त शर्करा को जोड़ता है। इसका प्रभाव यह है कि यह आपके रक्त शर्करा को बहुत अधिक होने से रोकता है।

और टाइप 2 मधुमेह में, आपका शरीर रक्त शर्करा के स्तर को बढ़ने से रोकने के लिए पर्याप्त इंसुलिन बनाने में असमर्थ होता है, जिसके परिणामस्वरूप स्थिति बिगड़ जाती है। इसलिए, इसके समय पर उपचार न होने के कारण, यह आंखों, गुर्दे, नसों और हृदय को नुकसान पहुंचा सकता है। Coco Powder Benefits For Health in Hindi – कोको पाउडर का फायदे

 

Health Tips for Diabetes

रक्त शर्करा के स्तर में वृद्धि क्या है।

 

जब आपका शरीर पर्याप्त इंसुलिन का उत्पादन करने में असमर्थ होता है और आपका रक्त शर्करा का स्तर सामान्य से अधिक होता है, तो इस स्थिति को हाइपरग्लाइसेमिया कहा जाता है। ब्लड शुगर का स्तर 140 मिलीग्राम प्रति डेसीलीटर से कम होता है। यदि भोजन से पहले आपका रक्त शर्करा का स्तर 130 मिलीग्राम प्रति डेसीलीटर से ऊपर है और यदि आप दो घंटे की खपत के बाद 180 मिलीग्राम प्रति डेसीलीटर से अधिक पाते हैं, तो यह असामान्य रूप से उच्च रक्त शर्करा माना जाता है। उच्च रक्त शर्करा के कुछ सामान्य लक्षण हैं:

– अत्यधिक प्यास
– बार-बार पेशाब आने की समस्या
-काम दिखाई देना
– सिरदर्द की समस्या
– थकान महसूस होना
– बहुत भूखा महसूस करना

 

यदि रक्त शर्करा का स्तर अचानक बढ़ जाता है तो क्या करें?

Health Tips for Diabetes:- जब रक्त शर्करा/ शुगर  का स्तर बहुत अधिक बढ़ जाता है, और समय पर इलाज न किया जाए तो यह बहुत खतरनाक साबित हो सकता है। यदि आपका शुगर लेवल सामान्य से अधिक है तो आपको इस पर नजर रखने की आवश्यकता है। समय रहते अपने डॉक्टर से मिले और इसका उचित इलाज करवाए। Apple Health Benefit: रोजाना एक सेब खाने से कब्ज और डायरिया दोनों से राहत मिलती है

 

इंसुलिन की एक खुराक

 

उच्च रक्त शर्करा से राहत पाने का सबसे तेज़ और सबसे प्रभावी तरीका इंसुलिन लेना है। लेकिन इसके उपयोग से पहले एक डॉक्टर से परामर्श करने की जरुरत होती है। इसके लिए आपको स्वास्थ्य विशेषज्ञ से तेजी से काम करने वाली इंसुलिन की खुराक के बारे में जानकारी लेनी होगी। उसके बाद, 15-30 मिनट के बाद आपको अपने ब्लड शुगर की जांच करवानी होगी। खरबूजे के फायदे || Health Benefits of Melon

उच्च रक्त शर्करा कब एक गंभीर स्थिति बन जाती है?

जब आपकी रक्त शर्करा बहुत अधिक होती है, और लंबे समय तक यह बिना इलाज के रहती है, तो आपको मधुमेह केटोएसिडोसिस (डीकेए) होने का खतरा हो सकता है। इस समस्या में, रक्त शर्करा का स्तर सही अर्थों में बढ़ जाता है और शरीर में केटोन्स बनते हैं। यह एक बहुत ही गंभीर चिकित्सा स्थिति है जो किसी व्यक्ति की मृत्यु का कारण बन सकती है। DKA के कुछ चेतावनी संकेत होते हैं:

श्वांस – प्रणाली की समस्यायें
सांस लेने में परेशानी होना
मतली और उल्टी का मन होना
बार बार मुंह सूख जाना

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